Normal view MARC view ISBD view

Sluta röka och snusa på 4 veckor : [en svensk metod baserad på KBT, motiverade samtal och modern idrottspsykologi] / Barbro Holm Ivarsson

By:

Holm Ivarsson, Barbro

Material type: Text

TextPublication details: Stockholm Viva 2008Description: 242 sISBN:

9185675148
978-91-85675-14-2

Subject(s):

Other classification:

Ohi
Ohic

Summary: Boken vill hjälpa den som vill sluta röka och snusa att skapa en individuell sluta-plan genom ett steg för steg-program. Den är även till för den som inte vill sluta, utan bara trappa ner och för den som blivit beroende av nikotintuggummi. Metoden följer principerna för motiverande samtal, KBT och modern idrottspsykologi.

Tags from this library: No tags from this library for this title. Log in to add tags.

Average rating: 0.0 (0 votes)

Holdings
Item type	Current library	Call number	Status	Date due	Barcode
Bok	Ullvigymnasiets bibliotek 01	Ohi (Browse shelf(Opens below))	Available		80034449062

Browsing Ullvigymnasiets bibliotek shelves, Shelving location: 01 Close shelf browser (Hides shelf browser)

Previous								Next
Previous	Ohi Effekter av en restriktiv alkoholpolitik :	Ohi Alkoholpolitiska restriktioner och missbruk :	Ohi Vanans makt :	Ohi Sluta röka och snusa på 4 veckor :	Ohi Sluta röka på 1 månad /	Ohi Kalas eller krasch, Har du koll?	Ohi Narkotika, dopningsmedel och hälsofarliga varor /	Next

Boken vill hjälpa den som vill sluta röka och snusa att skapa en individuell sluta-plan genom ett steg för steg-program. Den är även till för den som inte vill sluta, utan bara trappa ner och för den som blivit beroende av nikotintuggummi. Metoden följer principerna för motiverande samtal, KBT och modern idrottspsykologi.

07124270

07124271

There are no comments on this title.

to post a comment.