Normal view MARC view ISBD view

Stora konditionsboken / Jonas Gustrin ; [illustrationer: Tobias Bovin och Erik Beijer]

By:

Gustrin, Jonas

Material type: Text

TextPublication details: Stockholm Fitnessförlaget 2007Description: 167 s. illISBN:

9789185225750
91-85225-75-4

Subject(s):

Other classification:

Summary: I den här boken finns träningstips för hur man förbättrar konditionen, lägger upp sin grundträning och hur man gör när man vill satsa på avancerad träning. Man får tips som kan appliceras på alla konditionsidrotter men här finns även specifika råd för olika träningsformer samt olika träningsupplägg för män och

Tags from this library: No tags from this library for this title. Log in to add tags.

Average rating: 0.0 (0 votes)

Holdings
Item type	Current library	Call number	Status	Notes	Date due	Barcode
Bok	Ullvigymnasiets bibliotek 01	Ra (Browse shelf(Opens below))	Available	48013800066		89019233237

Browsing Ullvigymnasiets bibliotek shelves, Shelving location: 01 Close shelf browser (Hides shelf browser)

Previous								Next
Previous	Ra Paolos träningsbibel :	Ra Bodylicious! :	Ra Träna din kondition :	Ra Stora konditionsboken /	Ra Boken om stretching /	Ra Yoga girl :	Ra Bli stressfri :	Next

I den här boken finns träningstips för hur man förbättrar konditionen, lägger upp sin grundträning och hur man gör när man vill satsa på avancerad träning. Man får tips som kan appliceras på alla konditionsidrotter men här finns även specifika råd för olika träningsformer samt olika träningsupplägg för män och

07111290

07111291

There are no comments on this title.

to post a comment.