Normal view MARC view ISBD view

5:2-dieten : friskare, smalare, längre liv med halvfasta / Michael Mosley & Mimi Spencer ; översättning: Anna Olsson ; [matfoto: Romas Foord]

By:

Mosley, Michael

Contributor(s):

Spencer, Mimi

Material type: Text

TextLanguage: Swedish Publication details: Stockholm Bonnier fakta 2013Description: 191 s. illISBN:

9789174243703
91-7424-370-5

Uniform titles:

The fastdiet

Subject(s):

Other classification:

Vmb
Vmbb

Summary: Halvfasta eller 5:2-dieten innebär att man äter som vanligt fem dagar i veckan och halvfastar två. Författaren lever på 600 kalorier två dagar i veckan och äter precis som vanligt de övriga fem dagarna. På så sätt undviker han att kroppen går ner på sparlåga som vid helfasta, utan i stället reparerar sig själv.

Tags from this library: No tags from this library for this title. Log in to add tags.

Average rating: 0.0 (0 votes)

Holdings
Item type	Current library	Call number	Status	Date due	Barcode
Bok	Ullvigymnasiets bibliotek 01	Vmb (Browse shelf(Opens below))	Checked out	24/09/2024	80048370243

Browsing Ullvigymnasiets bibliotek shelves, Shelving location: 01 Close shelf browser (Hides shelf browser)

Previous								Next
Previous	Vln Kidnappad hjärna :	Vm Diabetesboken :	Vmb Råsmart familj :	Vmb 5:2-dieten :	Vmb Kroppspanik :	Vmb Eat clean :	Vml Från akupunktur till schamanism :	Next

Halvfasta eller 5:2-dieten innebär att man äter som vanligt fem dagar i veckan och halvfastar två. Författaren lever på 600 kalorier två dagar i veckan och äter precis som vanligt de övriga fem dagarna. På så sätt undviker han att kroppen går ner på sparlåga som vid helfasta, utan i stället reparerar sig själv.

13117186

13117187

13117188

13317232

13317233

13317234

13120197

13120198

13120199

There are no comments on this title.

to post a comment.